Перейти к содержимому

 

Остеохондроз


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 65

#21 meteliza

meteliza

    Аромаманьяк

  • Аромашки
  • 1 462 сообщений

Отправлено 22 Февраль 2008 - 18:36

Jentiliris
будем ждать книжечку!
спасибо!

#22 Olga_S

Olga_S

    Любитель

  • Аромашки
  • 124 сообщений
  • ГородХарьков

Отправлено 24 Февраль 2008 - 22:13

Спасибо большое за советы, на счет кормления грудью я как то не подумала. Но внутрь принимать и не собиралась, я думала массажик поделать или ванночку сделать.
А на счет йоги - это суппер. Отличная вещь.

#23 Jentiliris

Jentiliris

    Аромаманьяк

  • Аромашки
  • 1 088 сообщений
  • ГородПитер

Отправлено 09 Март 2008 - 17:47

Девочки, вот, отсканировали и сделали книжечку с йогой "Крокодил":
http://www.apollinar...a_krocodile.pdf

занимайтесь, на здоровье :)

#24 Ласточка

Ласточка

    Любитель

  • Аромашки
  • 162 сообщений

Отправлено 19 Март 2008 - 10:10

Jentiliris, книга не скачивается :cray:

#25 Puerka

Puerka

    АромаВолшебница

  • Аромашки
  • 5 122 сообщений
  • ГородКиров

Отправлено 19 Март 2008 - 12:03

Просмотр сообщенияЛасточка (19.3.2008, 8:10) писал:

Jentiliris, книга не скачивается :cray:
http://slil.ru/25596652
Так попробуй :)

#26 Альбина

Альбина

    No name

  • Аромашки
  • 3 840 сообщений

Отправлено 19 Март 2008 - 12:44

Jentiliris, спасибо большое вам с мужем за книжку :)

#27 meteliza

meteliza

    Аромаманьяк

  • Аромашки
  • 1 462 сообщений

Отправлено 19 Март 2008 - 13:41

Jentiliris
спасибо :)

#28 Jentiliris

Jentiliris

    Аромаманьяк

  • Аромашки
  • 1 088 сообщений
  • ГородПитер

Отправлено 19 Март 2008 - 15:28

пожалуйста, девочки.
Puerka
а раз перезалили на http://slil.ru/25596652, то может муж пускай со своего хостинга убирает уже?
а то ж даже песенки некуда выложить :rolleyes:

#29 Puerka

Puerka

    АромаВолшебница

  • Аромашки
  • 5 122 сообщений
  • ГородКиров

Отправлено 19 Март 2008 - 19:41

Просмотр сообщенияJentiliris (19.3.2008, 13:28) писал:

пожалуйста, девочки.
Puerka
а раз перезалили на http://slil.ru/25596652, то может муж пускай со своего хостинга убирает уже?
а то ж даже песенки некуда выложить :rolleyes:
Давай! А то место на родном хостинге - не резиновое ведь :angel: Спасибо кстати за комплекс упражнений - посмотрю обязательно:)

#30 In`Love

In`Love

    Аромаманьяк

  • Аромашки
  • 1 258 сообщений
  • ГородБаку, Азербайджан

Отправлено 22 Апрель 2008 - 15:44

Просмотр сообщенияJentiliris (19.3.2008, 14:28) писал:

пожалуйста, девочки.
Puerka
а раз перезалили на http://slil.ru/25596652, то может муж пускай со своего хостинга убирает уже?
а то ж даже песенки некуда выложить :rolleyes:

Скажите пожалуйста а йога Крокодил может помочь исправить осанку? Как часто надо делать?

#31 Jentiliris

Jentiliris

    Аромаманьяк

  • Аромашки
  • 1 088 сообщений
  • ГородПитер

Отправлено 22 Апрель 2008 - 15:49

может помочь и помогает. Делать каждый день.

#32 In`Love

In`Love

    Аромаманьяк

  • Аромашки
  • 1 258 сообщений
  • ГородБаку, Азербайджан

Отправлено 22 Апрель 2008 - 15:52

Просмотр сообщенияJentiliris (22.4.2008, 14:49) писал:

может помочь и помогает. Делать каждый день.

А можно разбить на несколько частей? А то у меня не так много времени  :unsure:

#33 moasi

moasi

    Новичок

  • Пользователи
  • 1 сообщений

Отправлено 05 Май 2009 - 13:01

Девушки, здравствуйте!
Я тут новичок, зарегистрировалась только сегодня, прочитав эту тему. Меня очень заинтересовала йога-крокодил, но скан уже не скачивается :( Пожалуйста, если у кого остался этот файл, выложите куда-нибудь, буду очень благодарна. А то муж уже измучился, ничего не помогает с этим его остеохондрозом.

#34 sova74

sova74

    Новичок

  • Аромашки
  • 18 сообщений

Отправлено 26 Сентябрь 2009 - 12:00

Здравствуйте, я тут тоже новенькая. Очень сильно мучаюсь от шейного остеохондроза - головные боли почти каждый день, а мне ведь всего 22 года, что будет дальше даже подумать старшно. Очень заинтересовал комплекс упражнений, о котором вы тут говорили, но файл к сожалению не скачивается уже. Может он у кого-нибудь остался? Выложите, пожалуйста, очень хочется попробовать

#35 Тасик

Тасик

    ценительница даров природы

  • Аромашки
  • 2 503 сообщений
  • ГородМосква

Отправлено 26 Сентябрь 2009 - 13:07

sova74, посоветую еще вам подушку купить удобную специальную, у меня тоже такая проблема была, купила себе и мужу подушки, правда сначала к ним привыкать надо, после перьевых так непривычно. жеско, но зато теперь не так проблема мучает :)
правильное положение во сне тоже дает положительный результат ну и плюс массаж, гимнастика

#36 Puerka

Puerka

    АромаВолшебница

  • Аромашки
  • 5 122 сообщений
  • ГородКиров

Отправлено 26 Сентябрь 2009 - 13:29

Просмотр сообщенияsova74 (26.9.2009, 11:00) писал:

Здравствуйте, я тут тоже новенькая. Очень сильно мучаюсь от шейного остеохондроза - головные боли почти каждый день, а мне ведь всего 22 года, что будет дальше даже подумать старшно. Очень заинтересовал комплекс упражнений, о котором вы тут говорили, но файл к сожалению не скачивается уже. Может он у кого-нибудь остался? Выложите, пожалуйста, очень хочется попробовать
Первое, что нужно сделать - это полный курс общего массажа, с упором на воротник. А только потом - упражнения и пр.

#37 Alena a

Alena a

    Продвинутый

  • Аромашки
  • 313 сообщений

Отправлено 28 Сентябрь 2009 - 03:53

Пуэрка, еще бы найти хорошего массажиста, а лучше массажистку :)  ...

#38 sova74

sova74

    Новичок

  • Аромашки
  • 18 сообщений

Отправлено 03 Октябрь 2009 - 01:04

Alena a, да уж хорошего массажиста еще поискать надо, собираюсь на следующей неделе попытать счастья в местной поликлинике :)
Тасик, вы (ты?) имеете в виду подушку, которая, как бы так выразиться, когда на нее надавливаешь она медленно восстанавливает форму? Или что другое?
Я одно время вместо подушки валик использовала, нравилось. Одно время даже спала на осиновом бревне (кому скажешь - не поверят)! Сейчас или без подушки сплю или на мягкой синтепоновой.

#39 Тасик

Тасик

    ценительница даров природы

  • Аромашки
  • 2 503 сообщений
  • ГородМосква

Отправлено 03 Октябрь 2009 - 01:18

sova74. конечно ко мне на ТЫ :)
подушка уже так сделана что с одной стороны типа валика не очень большого, с  другой стороны побольше, тоесть для лежания на спине или на боку, привыкала наверное недели две, но теперь зато головные боли не мучают, если только так очень редко да еще по другой причине из за давления, но это уже совсем другая темка :)

#40 Pagyra

Pagyra

    Новичок

  • Аромашки
  • 13 сообщений
  • ГородСПб

Отправлено 22 Март 2010 - 09:00

Спасибо за книжку. А минералы какие пить нужно?




Copyright © 2018 ООО ТК "Аромашка"