Sweeety1

С 71 до 46 - ничего себе! И это только с помощью велосипеда? Или велосипед только для поддержки?

Скажите, пожалуйста, а в 2015 году семинары планируются?

Спасибо за ответ, я тоже только учусь, духи еще в процессе созревания (не знаю, может это как-то на конечный результат влияет?). Это в книге какой-то было написано, что смешать сначала отдельно надо, а потом еще где-то прочитала, что всё в одну основу капают....Вот и запуталась.

@МапиТи, и хватает терпения? У меня велотренажор, как и элиптический, превратились в вешалку)))) Не могу дома заниматься - мне нужна палка-погонялка))) Хожу в зал на эриал-слинг.

Lil'Squirrel, а эти бомбочки потом куда? В бачок? А я такими масла ароматизирую пылесос

Согласна на 100% с Пани Ежа, нельзя заниматься во время беременности, если вы не профессиональный спортсмен или не занимаетесь танцами профессионально.

Подскажите, пожалуйста, сперва надо в отдельной посуде смешать верхнюю ноту, базову и сердечную, а потом их уже смешать все три вместе или их поочереди в одной посуде в масло/спирт надо добавлять? Вообще, последовательность добавления масел имеет какое-то значение. Я и так и так делала и, честно, разницы не заметила (но я еще только учусь)))