Перейти к содержанию
Tatiana

Программа минимум будущего отца

Рекомендуемые сообщения

Программа минимум будущего отца

Срок выполнения - полгода перед планируемым зачатием

 

1. В здоровом теле - здоровая сперма.

Поэтому в первую очередь надо обратить внимание на свое здоровье.

Для этого:

 

* пройти медицинское обследование;

* при наличии хронических заболеваний (в том числе ЗППП)-разобраться с ними максимально эффективно;

* постараться в отведенный период времени сохранять свой организм свободным от инфекций (то есть ухитриться не подхватить ОРЗ, грипп, или самое малозначительное ЗППП): при необходимости пройти дополнительный курс повышения иммунитета (пригодится в любом случае) и не забывать про средства профилактики.

 

2. В настоящее время примерно 20% детей появляется на свет с врожденной "программой" на то или иное заболевания.

С одной стороны, это может быть следствием воздействия на клетки сперматогенеза или непосредственно на сами сперматозоиды различных неблагоприятных факторов, которые вызвали изменение имеющейся наследственной информации (мутации).

 

С другой наличием в хромосомном наборе "бракованных" генов, которые исправно передаются из поколения в поколение, проявляясь при этом либо в обязательном порядке, либо только при определенных условиях.

 

Поэтому обращение в медико-генетическую консультацию (там вам помогут просчитать риск появления у вас больного ребенка и дадут необходимые рекомендации) современному мужчине просто необходим.

 

3. Постарайтесь исключить из вашей жизни все факторы, которые могут причинить вред сперме:

 

* курение снижает секрецию тестостерона, количество сперматозоидов, их подвижность, а также количество клеток: если оба родителя курят, то риск выкидыша повышается на 64%- эти изменения обратимы, достаточно бросить курить или хотя бы снизить количество выкуриваемых сигарет;

* алкоголь поражает как сами клетки, образующие сперму (вплоть до изменения генетического материала), так и органы гормональной регуляции этого процесса (при ежедневной дозе 80-160г. и выше нормальный сперматогенез сохраняется только у 21-37% мужчин) -эти изменения не всегда обратимы;

* "болезнь цивилизации", стресс, как считают врачи, один из главных виновников мужского бесплодия: усиленные физические тренировки снижают выработку сперматозоидов примерно на 30%;

* наркотики не только снижают выработку сперматозоидов, но и вносят существенные коррективы в передаваемую генетическую информацию;

* многие химические вещества, которые сейчас широко используются как в промышленности, так и в сельском хозяйстве (компоненты топлива, соединения, образующиеся при сгорании нефтепродуктов, удобрения, бензин, толуол и многие другие), могут серьезно ухудшать качество спермы, так постарайтесь свести контакт с вредоносными жидкостями и газами до минимума: по возможности, не принимайте никаких лекарств, а при необходимости обязательно проконсультируйтесь с врачом о безопасности принимаемых вами препаратов с точки зрения вашего будущего отцовства;

* стероиды снижают выработку сперматозоидов и увеличивают количество их дегенеративных форм, виагра ухудшает качество спермы и может вызвать изменения наследственного материала; вывод; не стоит в отведенный период времени эксперементировать со своим здоровьем;

* вибрация снижает количество сперматозоидов, уменьшает их подвижность, способствует появлению измененных форм; нет, нет, мы не о сексуальных извращениях, просто не увлекайтесь вибрационными тренажерами и поменяйте, наконец, амортизаторы в автомобиле;

* облучение не только снижает выработку спермы, но и существенно искажает содержащуюся в ней информацию; старайтесь избегать как сильного единовременного воздействия этого фактора, так и облучения малыми дозами в длительный период;

* нормальный сперматогенез возможен только при определенном температурном режиме в области яичек Хна 2-3 градуса ниже, чем температура всего тела): откажитесь о тесной синтетической одежды, продолжительных горячих ванн, частого посещения бани или сауны

 

4. Пройдите курс витаминотерапии.

 

Примечание:

Процесс спермообразования занимает у мужчины 72 часа. Так что если у вас нет времени готовиться к столь ничтожному событию целых полгода, постарайтесь соблюдать все вышеизложенные правила в последние трое суток, хотя бы…

 

Кстати:

Согласно древнекитайскому учению , в сперме мужчины содержится особая эссенция "цзин". Которая отвечает за "конституцию человека - его физическое и душевное состояние. Если ребенок унаследовал "цзина" слишком мало или плохого качества, то исправить этот недостаток у родившегося ребенка невозможно. При этом китайцы полагали, что если соблюдать необходимые условия (10 запретов), ребенок обязательно родиться красивыми доживет до глубокой старости. " Начало человеческой жизни коренится в зародыше, который соединяет в себе мужское и женское начала. Поэтому следует избегать, чтобы момент зачатия совпадал с вредными явлениями",- сказано в "Трактате Желтого императора о внутренних болезнях"", который сочинил император Хуанди (2700-2600до н.э.).

 

* Итак, согласно императору, ребенка нельзя зачинать: В последний день лунного месяца, дни полнолуния и новолуния.

* Во время грозы, грома и сильного ветра.

* Во время опьянения и на полный желудок.

* Сразу же после мочеиспускания.

* После тяжелой работы или переохлаждения.

* Сразу же после купания в холодной воде, когда волосы и кожа еще не обсохли .

* В раздражительном или гневном состоянии .

* В сильную жару.

* Во время солнечного затмения.

* Во время лунного затмения.

 

Как, видите все просто как грабли. Даже сушеных змей есть не надо. А чтобы ребенок получился правильный, следует помнить что:

 

1. Самое лучшее время зачатия - на рассвете.

2. Мужчине следует задерживать семяизвержение до момента наступления у женщины оргазма и лишь потом излить в нее свое семя. Впрочем, так поступать следует не только при зачатии.

 

 

policlinica.ru

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

×