Перейти к содержанию

Тонус и силы - где взять?


Рекомендуемые сообщения

подскажите мне....а что такое Пуэр? я вот и не знаю((((

 

и еще может кто посоветует. что бы такое попить, чтобы выжить в экстремальных ситуациях, типа сутками писание диплома, активизации умственной деятельности, сил и тд кроме кофе? что нибудь такое..очень сильное ....а то времени меньше, а дел только больше....женшень и тд не берут. раньше был комплекс Витамакс, он очень круто помогал. но сняли его. ГЕримакс вроде похож...но я не чувствую толку(((

 

кстати про давление. оно может быть пониженным из за того, что пережаты где то позвонки. у подруги вечно было 90 на 60. сходила к мануальщику, теперь 120 на 80!! она сама в шоке. но...мануальщика хорошего найти очень сложно, и опасно ж это, мало ли чего. но голова у меня вечно болит(((

Изменено пользователем Seelena
Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

для поднятия тонуса можно лимон попить, в смысле по капле в день эфирное масло лимона.

для ясности головы очень советую левзею. нюхать. :)

летзею?? https://www.aromashka.ru/tov_547.html

это?

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

для выживания при умственных напряжениях Валнэ советует использовать базилик. Читайте в теме "базилик".

Изменено пользователем Drakosha
Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ещё гинкго билоба, готу кола в этих случаях помогает - обеспечивает клетки головного мозга питанием, за счёт стимуляции кровообращения. Как препарат синергист в этих случаях - это Омега 3, 6 (какие там ещё бывают - льняным маслом лучше заменить) - это строительный материал для мембран клеток.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

льняное масло и так пью по утрам))) готу колы тоже выпила 2 таблетки. эфир лимона...точно невредно? в воде развести? эх....кофе хочется)) :(

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

ох..не знаю как себя в нормальный режим привести. вечно в такие экзаменационные моменты в критическое состояние довожу себя нервами(( перепила может всего тонизирующего, но теперь нервничаю так, сердце бьется..а может просто от огромного объема который еще делать и делать, а времени нет. пытаюсь успокоиться и собраться, не получается чтото(( и так всегда..потом сижу до утра, так как совесть не дает спать...а утром как зомби. да да..знаю что надо часов в 11 ложиться..но как лечь, когда столько всего(((( вот я псих :shok:

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Тогда лаванду на подушку - по капельке на уголок и спать в 10 вечера! Лучше выспаться и чего то не выучить, чем недоспать и забыть то что учила :blink:

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

так ночью совесть походу поднимает адреналин,и начинается процесс учебы..а утром раскачиваешься до норм состояния до обеда((

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
  • 1 month later...

Мне для поднятия тонуса помогает настойка элеутерокока. В аптеках продается. С утра в кофе и бодрячком.

а сколько вы электроккока в кофе льете?

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Элеутерокока лью примерно 10-15 капель. Для меня кофе с ним не очень ядрено, потому что давление обычно низкое. А для кого-то наверно это перебор.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Девчонки, элеутерококк - это скорее средство скорой помощи, нежели средство для каждодневного просыпания. Он очень стимулирует нервную систему и сердце, а с кофе - вообще горючая смесь.

olyala, попробуйте другие средства, не создавайте лишних нагрузок. Организм - не резиновый, рано или поздно может дать пробой.

 

Для примера, у меня мама по утрам не человек - низкое давление, гипотонус - без чашки кофе никуда. Начала пить пуэр - появился тонус, ушла нервозность, решилась проблема с ЖКТ.

Я, тоже самое по утрам + я страшная сова, вставать приходится в 8 - пуэр и эту проблему решил.

Почитайте ТУТ.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Спасибо за инфу. Хочу уточнить, пуэр - это черный чай? У меня почему-то именно на черный чай аллергия, а на зеленый нет. А элеутерокок я употребляю исключительно весной, при выходе из полярной ночи. Он и иммунитет укрепляет.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Спасибо за инфу. Хочу уточнить, пуэр - это черный чай? У меня почему-то именно на черный чай аллергия, а на зеленый нет.

Пуэр чёрный чай, но не такой чёрный который мы привыкли пить. Китайцы называют наш чёрный чай - красным. Аллергия потому, что неправильный чай пили. Почитайте нашу чайную темку.

А элеутерокок я употребляю исключительно весной, при выходе из полярной ночи. Он и иммунитет укрепляет.

Только тогда не с кофе, и курсом не более 2 недель. Пуэр тоже иммунитет хорошо укрепляет - главное найти правильный пуэр.

 

P.S.: Если есть склонность к аллергии, то пуэр и тут может облегчить ситуацию.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
  • 1 month later...

Интересно хочу попробовать ни когда не пила он так и называется на ко :rolleyes: робке?

Если вы живёте в Москве или Кирове :D , то проблем найти правильный пуэр не будет - читайте чайную темку ;)

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Наверное, уже не актуально, но меня здорово тонизирует и приводит в "норму" матэ. он безопаснее кофе (матэин вместо кофеина), а действует, на меня по крайней мере, гораздо эффективней. Только Матэ опять же надо хороший брать, а не гадость типа Надин, русская чайная и т.п.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
  • 1 year later...

Девы, подскажите, я наверное туплю. Есть ли в аптеках в продаже отдельно витамин В1? не в апмулах для инъекций, а для приема во внутрь? Бывает ли он отдельно? га ум только наш Ривит приходит, где С и группа В.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...