Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

а вот чем бы его родимый восстановить? честно говоря, никогда им не блистала, но чтобы так как сейчас. все интересуются, нет ли у меня анемии. очень бледная, зеленоватая (я живая :D ) кожа, может, слегка оливкового тона. в общем, посоветуйте, плиз!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

а вот чем бы его родимый восстановить? честно говоря, никогда им не блистала, но чтобы так как сейчас. все интересуются, нет ли у меня анемии. очень бледная, зеленоватая (я живая :D ) кожа, может, слегка оливкового тона. в общем, посоветуйте, плиз!

А печень не проверяли?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

когда-то была в детстве дискинезия желчевыводящих путей. печень в норме.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Может на солнышко?:beach:

 

Я бы внутрь какое-нибудь растительное масло попринимала, например, грецкого ореха.

И смеськи, конечно, соответственно типу кожи.

 

И профилактику шейного отдела позвоночника хорошо бы - на массажик, и мануалку (если специалист хороший есть).

 

А ты резко(можно ведь на "ты"? :) ) не худела?

 

Вообще, в идеале весь организм посмотреть нужно...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

на ты-нужно! солнышка в Ярославле мало. я хорошо загораю,но если на юге и целенаправленно. грецкий орех во всех магазинах-Биаск!!! резко не худела. худела осенью за 2 месяца на 4 кг. в шейном отделе-остеохондроз. весь организм у меня-дохлый, живых мест нет, но хоть внешне хочется выглядеть пристойно!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

худела осенью за 2 месяца на 4 кг. в шейном отделе-остеохондроз. весь организм у меня-дохлый, живых мест нет, но хоть внешне хочется выглядеть пристойно!

Короче, пора за себя любимую взяться :D

Можно с чистки организма начать - попей травяные чаи с недельку, или пуэр, например :) На массаж обязательно!

Если лечить местно (на кожу лица то есть), то эффект будет, к сожалению, временный.

Можно БАДы подобрать... Но это после чистки уже.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Шери, может, и правда гемоглобин упал? Грецкие орехи, фрукты и сухофрукты хорошо бы поесть, гречку, мясо.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Короче, пора за себя любимую взяться :D

Можно с чистки организма начать - попей травяные чаи с недельку, или пуэр, например :) На массаж обязательно!

Если лечить местно (на кожу лица то есть), то эффект будет, к сожалению, временный.

Можно БАДы подобрать... Но это после чистки уже.

да пора, но боюсь,что мой организм, замученный 2 годами отсутствия сна, так легко не поднять. а чайки попью обязательно. а массаж какой зоны-шейной? у меня остеохондроз шейного отдела позвоночника. а БАДы какие ты посоветовала бы?

 

Шери, может, и правда гемоглобин упал? Грецкие орехи, фрукты и сухофрукты хорошо бы поесть, гречку, мясо.

гемоглобин недавно проверяла-125, все в норме. самое смешное,что я обожаю продукты, которые вы перечислили

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

(ко мне лучше на ты).

Тогда будем слушать, что нам Пуэрка расскажет... :)

Оль, какие чаи ты имела ввиду? Для меня понятие чистки очень уж запутанное и многогранное. Одними чаями разве можно обойтись, и всего с неделю?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Не поняла, ты до сих пор плохо спишь? Или 2 года - это уже позади?

 

Шери, тебе бы 1 курс общего массажа пройти и курс мануальной терапии. А потом поддерживающие массажики 1 раз в неделю, если не всей спины, то хотя бы воротниковой зоны. Ну и самомассаж - обязательно, по первому требованию :D

Чаи - я в них не сильно большой спец :blush2: что нибудь из мягких слабительных, потом антибактериальное, желчегонное - пить в большом количестве, чтоб шлаки все вывелись. Пуэр - все функции выполняет, поэтому я не вдавалась в подробности, а надо :blush2:

БАДы - в голову только пока Жидкий Хлорофилл с Коллоидным серебром приходит. Но это классное сочетание - очищение организма (на уровне крови, печени, кишечника и как последствие - кожи)+укрепление иммунинтета и жизненная энергия (сама врямя от времени эти препараты пью).

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

у ребенка проблемы по неврологии, почти 2 года мы с ним спали от силы по 3 часа в сутки. осенью наконец он стал спать получше, но я толком-то спать уже не могу, видно от усталости, подскакиваю от каждого его движения. мануальщика хорошего не знаю, поэтому не рискну. а массаж в планах есть.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

у ребенка проблемы по неврологии, почти 2 года мы с ним спали от силы по 3 часа в сутки. осенью наконец он стал спать получше, но я толком-то спать уже не могу, видно от усталости, подскакиваю от каждого его движения. мануальщика хорошего не знаю, поэтому не рискну. а массаж в планах есть.

Шери, попейте чаи успокаивающие или таблетки на травах (в аптеке продаются). У меня в прошлом году была жуткая бессонница, мне помогло

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

не помогает:пила персен, просто валерианку (таблетки и сама заваривала), на новопассит аллергия, всякие капди типа Эдасов тоже не прокатили.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Шери

Можно в баньку/сауну походить (с ароматерапией, естественно :) )

Расслабляющие смеськи себе поделать (темка у нас где-то такая есть :rolleyes: , вот

https://www.forum-aromashka.ru/forums/index...howtopic=49&hl= )

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

муж решил в августе свозить меня в санаторий со спа-процедурами, сказал, пора!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

да, я тоже прониклась. тем более в августе у нас 5 лет-годовщина свадьбы.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

муж решил в августе свозить меня в санаторий со спа-процедурами, сказал, пора!

О, понятно мне теперь что можно через 4 года попросить :D

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Шери

я тоже бледная, спасают румяна

 

А вообще побольше надо гулять ну и вообще поактивнее быть. Вот чай мятный помогает. Но пить регулярно, ежедневно (чашка на ночь)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

еще чай из иван-чая (простите за тавтологию) и таблетки "триосон" (помогли мне лучше всего)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

(Мне уже пора на сцену с метлой?)

Мята бодрит. На ночь-то зачем? Вдруг не заснешь? С утра такой лучше идет.

Настена, а иван-чай чем полезен?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

еще чай из иван-чая (простите за тавтологию) и таблетки "триосон" (помогли мне лучше всего)

интересно, а иван-чай-успокаивает?

 

(Мне уже пора на сцену с метлой?)

Мята бодрит. На ночь-то зачем? Вдруг не заснешь? С утра такой лучше идет.

Настена, а иван-чай чем полезен?

я вообще мяту ненавижу :blush:

 

Шери

я тоже бледная, спасают румяна

 

А вообще побольше надо гулять ну и вообще поактивнее быть. Вот чай мятный помогает. Но пить регулярно, ежедневно (чашка на ночь)

гуляю с сыном очень активно (он гиперактивный) 2 раза в день, румяна-да, единственное спасение, но и самой утром не хочется в ужасе от зеркала отскакивать 8P

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

интересно, а иван-чай-успокаивает?

я вообще мяту ненавижу :blush:

гуляю с сыном очень активно (он гиперактивный) 2 раза в день, румяна-да, единственное спасение, но и самой утром не хочется в ужасе от зеркала отскакивать 8P

 

Могу поделиться своей программой от бессоницы: вечером ванна с лавандой (я ЭМ использовала), потом теплая вода с медом (выпить вместо чая). На подушку капала несколько капель опять же лаванды. И еще я пропила курс успокоительных - Глицин (его даже детям дают с 2-х летнего возраста), а валерьянка и персен не помогали. Не могу сказать , что на лице появился сразу румянец, но лицо было отдохнувшим.

Девочки правильно сказали надо комплексно подойти к этому вопросу и тогда цвет лица вернется и станете как яркий САМОЦВЕТ :D

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

×